ذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية ، نقلاً عن مجلة Nutrients Journal ، أن مجموعة من الباحثين الإيطاليين توصلوا إلى استنتاج مفاده أن كوبًا واحدًا من القهوة يوميًا قد يكون كافياً لتجنب زيارة الطبيب أو للوقاية من عدد من الأمراض ، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم. .
وفقًا للدراسة ، فإن تناول فنجان واحد من القهوة كل صباح يمكن أن يساعد الناس على تجربة الفوائد بما في ذلك خفض ضغط الدم وصحة القلب.
في ضوء دراسة شملت أكثر من 1500 فرد ، قال الباحثون إن الآثار الجيدة للقهوة “كانت واضحة تمامًا”. هذه قطعة جديدة من البيانات تسلط الضوء على المزايا الصحية لاستخدام القهوة ، والتي أظهرت بعض الدراسات أنها قد تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالعدوى. بينما زعمت بعض الدراسات أنه يطيل الحياة دون الأمراض المزمنة المرتبطة بالشيخوخة، فقد تم ربطه بأمراض القلب وفشل القلب والسكتات الدماغية.
على الرغم من الخلاف بين الأطباء الذين يحذر بعضهم من الإفراط في تناول الكافيين لأنه يمكن أن يضر القلب تنص هيئة الصحة البريطانية NHS على أن تناول أكثر من 4 أكواب من القهوة يوميًا يمكن أن يرفع ضغط الدم.
أجرى باحثون من جامعة بولونيا ومستشفىها الجامعي دراسة جديدة ، واكتشفوا أن أولئك الذين يشربون هذا القدر من القهوة لديهم ضغط دم أقل من أولئك الذين لا يشربونها.
